Se você não tem ideia de que receita preparar para o seu almoço ou jantar em família e quer dar uma variada no cardápio, essa deliciosa receita de macarrão com creme de leite é uma excelente opção. Ensinada pelo Canal Receitas da Cris, esse macarrão com creme de leite fica bem cremoso, com um molho temperadinho e a massa cozida no ponto! Faça e se apaixone!
Como fazer macarrão com creme de leite
Para fazer esse macarrão com creme de leite, usaremos ingredientes que costumamos ter em csa e que são fáceis de encontrar no mercado se você não os tiver à disposição, como água, sal, macarrão, molho de tomate, creme de leite, leite, presunto, queijo muçarela, orégano, pimenta-do-reino, e sal. Preparar esse macarrão é bem fácil! Primeiro, colocamos o macarrão para cozinhar, seguindo a instrução da embalagem. Em uma panela, preparamos o molho, incorporamos o macarrão cozido, o presunto e o queijo. Depois é só saborear essa maravilha de macarrão cremoso e temperadinho.
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de macarrão com creme de leite
- 2,5 litros de água
- 1/2 colher de sopa de sal
- 500 g de macarrão da sua preferência
- 1 sachê de molho de tomate
- 1 caixa de creme de leite (200 g)
- 1 xícara de chá de leite
- 250 g de presunto
- 250 g de queijo muçarela
- orégano, pimenta-do-reino e sal a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela, coloque a panela e leve ao fogo para ferver.
- Adicione o sal e o macarrão e deixe cozinhar até ficar firme (al dente), seguindo a instrução da embalagem. Reserve em seguida.
- Em outra panela, coloque o molho de tomate, o creme de leite e o leite e tempere com a pimenta-do-reino, o sal e o orégano.
- Junte o macarrão ao molho e incorpore o presunto e o queijo muçarela.
- Agora é só servir essa delícia de macarrão com creme de leite super cremoso!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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