Hoje trouxemos uma incrível dica doméstica para que você aprenda como limpar ventilador sem sofrimento, ou seja, sem ter que desmontá-lo completamente e ficar esfregando peça por peça. Com essa dica, seu ventilador ficará limpo sem esforços e utilizando produtos simples que todos nós temos em casa!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Saiba como limpar ventilador sem sofrimento
É muito importante manter os ventiladores sempre muito bem higienizados, não apenas pela aparência, mas também por conta de nossa saúde. Ao utilizarmos um ventilador sujo, estamos prejudicando nossa respiração. Por isso, vamos te ensinar essa incrível dica de como deixar o ventilador limpinho sem precisar de muito esforço. Para isso, utilizaremos dois ingredientes, apenas: vinagre branco e limpador multiuso desengordurante. Primeiro, misturamos bem esses dois produtos e depois colocamos em um borrifador. Então é só borrifar sobre o ventilador e ligá-lo envolto por um saco plástico. Depois é só repetir o processo com água pura.
Ingredientes para limpar ventilador sem sofrimento
- 60mL de vinagre branco
- 50mL de limpador multiuso desengordurante
Modo de preparo
- Misture o vinagre e o limpador multiuso e coloque em um borrifador.
- Borrife a misturinha sobre as grades de proteção e as hélices do ventilador. Cuidado para não borrifar nada no motor.
- Cubra o ventilador com um saco plástico, feche bem e ligue o ventilador por 5 minutos.
- Desligue o ventilador, retire o saco plástico e agora borrife água pura.
- Cubra novamente e ligue por mais 5 minutos.
- Agora seu ventilador está completamente limpo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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