A pizza no pão francês fica simplesmente deliciosa e você pode utilizar pão francês fresco ou amanhecido, evitando assim, o desperdício. De maneira simples, fácil, prática e econômica, você prepara um lanche saboroso para toda a família. Confira a receita e faça a apetitosa pizza no pão francês, que será sucesso em sua casa!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer pizza no pão
Para a receita de pizza no pão francês, os ingredientes necessários são: tomate picado, presunto, queijo muçarela, pão francês, azeitonas fatiadas, sal, azeite e orégano. Primeiramente, vamos temperar o tomate picado com sal, azeite e orégano a gosto. Em seguida, vamos cortar o pão francês pela metade e rechear com o tomate temperado, as azeitonas, o presunto e a muçarela. Para finalizar, vamos levar ao forno baixo até o pão tostar e servir. Prontinho. Agora é só chamar a família e aproveitar essa delícia de pizza no pão francês!
Ingredientes da receita de pizza no pão
- 5 pães franceses
- 4 tomates médios picados
- 300g de presunto ralado
- 300g de muçarela ralada
- 50g de azeitonas verdes fatiadas
- sal e orégano (a gosto)
- azeite de oliva (a gosto)
Modo de preparo
- Tempere o tomate picado com sal, azeite e orégano a gosto. Reserve.
- Corte o pão francês ao meio no sentido do comprimento.
- Coloque uma camada de tomate picado seguida de uma camada de azeitonas fatiadas.
- Por cima, faça uma camada de presunto, seguida de uma camada de muçarela ralada.
- Salpique orégano a gosto e leve para gratinar em forno pré-aquecido a 150ºC até a lateral do pão tostar (15 a 20 minutos).
- Retire do forno e sirva essa delícia de pizza no pão francês em seguida!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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