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Coloquei um suco Tang no creme de leite e olha o que aconteceu

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Sobremesa 2 ingredientes além de ser muito fácil, prática e rápida de preparar, fica extremamente saborosa e é uma excelente sugestão para servir após um almoço jantar. Confira o passo a passo dessa versão de sobremesa 2 ingredientes, e você vai querer fazer toda semana!

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Como fazer sobremesa 2 ingredientes 

Para fazer sobremesa 2 ingredientes vamos utilizar creme de leite e suco tang sabor morango. Iremos misturar num recipiente os ingredientes da sobremesa 2 ingredientes, misturar muito bem com um fouet, até obter uma mistura homogênea, transferir para uma travessa e gelar a sobremesa 2 ingredientes por aproximadamente 3 horas ou até ficar firme. Retirar da geladeira, e saborear cada porção cremosa e saborosa dessa divina sobremesa 2 ingredientes!

Ingredientes da receita sobremesa 2 ingredientes

  • 1 caixinha de creme de leite 
  • 1 envelope de suco tang sabor morango 

Obs.: utilize o sabor de suco de sua preferência.

Modo de preparo

  1. Num recipiente coloque o creme de leite e o suco tang de morango e bata bem por 1 minuto e com um fouet, para homogeneizar. 
  2. Transfira para uma travessa e leve para gelar por 3 horas até ficar consistente. 
  3. Sirva em seguida essa maravilha de sobremesa 2 ingredientes!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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