Se você ama gelatina e quer uma sobremesa refrescante e saborosa, que também traz uma bela apresentação, para esses dias de calor, acaba de encontrar! A gelatina recheada que é fácil de fazer, fica muito gostosa e vai deixar sua mesa linda, podendo variar o sabor e a cor. Confira a receita do Canal Dika da Naka, faça ainda hoje a magnífica gelatina recheada e surpreenda a todos!
Como fazer gelatina recheada
Para a receita de gelatina recheada, iniciaremos hidratando e derretendo a gelatina sem sabor conforme o passo a passo. Depois, colocaremos no liquidificador: o leite condensado, o creme de leite e o leite de coco e iremos bater tudo super bem. Acrescentaremos a gelatina sem sabor dissolvida que reservamos, batendo mais um pouco e reservando. Passaremos essa mistura para uma forma de buraco no meio, ligeiramente untada com óleo e colocaremos para gelar durante 1 hora, mais ou menos. Finalizaremos a receita seguindo direitinho o passo a passo. Depois é só servir e aproveitar sua fantástica gelatina recheada!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de gelatina recheada
- 1 vidro de leite de coco (200ml)
- 250ml de água quente
- 10 colheres (sopa) de água filtrada em temperatura ambiente (150ml)
- 2 gelatinas em pó sem sabor (24g)
- 1 caixa de creme de leite (200g)
- 2 caixinhas de gelatina em pó sabor morango (40g) ou do sabor da sua preferência
- 1 lata de leite condensado (395g)
- 250ml de água gelada
Modo de preparo
- Comece hidratando a gelatina sem sabor, adicionando-a numa tigelinha e acrescentando 10 colheres (sopa) de água.
- Misture bem, aguarde 3 minutinhos e leve ao micro-ondas por 15 segundos, para derreter. Reserve.
- No liquidificador, adicione: o leite condensado, o creme de leite e o leite de coco. Bata tudo muito bem.
- Junte a gelatina sem sabor já dissolvida e reservada, batendo um pouco mais. Deixe reservado.
- Unte levemente uma forma de silicone ou de alumínio (22cm de diâmetro), de furo central com um pouco de óleo e despeje a mistura batida, levando à geladeira por cerca de 1 hora, ou até gelar bem.
- Enquanto isso, dissolva a gelatina em pó sabor morango em 250ml de água quente, misturando bem. Junte 250ml de água gelada e torne a misturar, deixando esfriar.
- Retire a forma da gelatina da geladeira, lembrando que ela deve estar super gelada e passe uma faquinha sem serra na lateral toda da forma, já que ela precisa se soltar bem, para receber a gelatina de morango e ficar envolvida por ela. Puxe cuidadosamente com os dedos, soltando não apenas as laterais, mas a parte central também. Se precisar, use uma espátula para ajudar.
- Despeje a gelatina de morango já fria nessa forma e vá puxando delicadamente com uma espátula, para ela envolver completamente a gelatina branca, por coma e por baixo.
- Leve para gelar, por, no mínimo, 2 horas e após esse tempo, retire.
- Passe uma faquinha sem serra, na volta toda da forma e desenforme.
- Prontinho! Sirva e desfrute de sua irresistível gelatina recheada!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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