Se você fizer essa maionese de lanchonete, você poderá incrementar bastante a sua experiência ao comer lanches e hambúrgueres. Uma receita do Canal Joi Cozinha pratica, essa maionese é bem fácil de preparar e não dá trabalho, ficando com um sabor incrível!
Como fazer maionese de lanchonete
Para fazer essa maionese de lanchonete, precisaremos de ingredientes simples que costumamos ter em casa, como leite, óleo, alho, ervas finas, pimenta-do-reino, e sal. Preparar essa receita de maionese é extremamente simples. Primeiro, colocamos leite e temperos em um liquidificador e batemos até ficar homogêneo. Vamos adicionando o óleo em fio e batendo até chegar na consistência de maionese. Depois é só armazenar na geladeira e servir essa deliciosa maionese temperada para toda a família!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de maionese de lanchonete
- 100 ml de leite
- óleo (o quanto baste)
- 2 dentes de alho
- ervas finas, pimenta-do-reino e sal a gosto
Modo de preparo
- Em um liquidificador, coloque o leite, a pimenta-do-reino, o sal, as ervas finas e o alho.
- Bata bem até triturar e ficar homogêneo.
- Vá adicionando o óleo em fio, aos poucos, e vá batendo até que fique com a consistência que desejar.
- Agora é só saborear essa ótima maionese de lanchonete com o lanche que preferir.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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