Fiz essa receita de pedra sanitária e não pude acreditar que ela rendeu até 50 unidades gastando tão pouco! Ensinada pela Elisangela Evaristo, essa pedra sanitária caseira fica com uma consistência e um perfume incríveis e tem o potencial para te mostrar o que é economia de verdade. Faça até mesmo para vender e você poderá dar uma boa potencializada no seu orçamento doméstico! Confira!
Como fazer pedra sanitária caseira
Para fazer essa pedra sanitária caseira, usaremos apenas ingredientes extremamente comuns em nossas casas e que não custam caro. Estamos falando de sabão glicerinado, bastão detergente sanitário, água, bicarbonato de sódio e vinagre de álcool branco. Só isso! Nessa receita de pedra sanitária caseira, o sabão glicerinado é o responsável por conceder a consistência desejada e també contribuir para o poder de limpeza, sendo que essas propriedades se intensificam com a presença do bicarbonato. O vinagre atua para remover sujeiras impregnadas e também para desinfetar a louça, tal qual o bastão detergente sanitário!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de pedra sanitária caseira
- 1 barra de sabão glicerinado (200 g)
- 1 bastão detergente sanitário
- 600 ml de água
- 4 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
- 4 colheres de sopa de vinagre de álcool branco
Modo de preparo
- Rale a barra de sabão glicerinado e os bastões detergentes sanitários usando a face grossa de um ralador, colocando em 1 panela.
- Acrescente a água e leve ao fogo, mexendo constantemente até tudo dissolver.
- Incorpore o bicarbonato de sódio e o vinagre de álcool branco, misturando bem.
- Despeje em uma vasilha plástica rasa ou em uma forma forrada com plástico filme.
- Reserve para firmar por 3 horas, cortando no tamanho e formato que desejar em seguida.
- Agora é só colocar a sua pedra sanitária caseira ao trabalho para deixar o seu banheiro muito perfumado e limpo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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