Que tal fazer uma sobremesa de 2 ingredientes que seja fácil, rápida e tenha um sabor incrível? Você vai amar essa receita que vai te deixar com água na boca. Em apenas 5 minutos, você prepara essa delícia para servir depois de qualquer refeição, que fará o maior sucesso! Confira a receita do Canal Cozinhando com Nathy e faça a maravilhosa sobremesa de 2 ingredientes, que é uma tentação!
Como fazer sobremesa de 2 ingredientes
Para a sobremesa, vamos usar: creme de leite, gelatina sabor abacaxi e água fervente. Vamos derreter a gelatina usando a água quente e depois, bater no liquidificador com o creme de leite, essa gelatina derretida. Em seguida despejaremos a mistura em um refratário de vidro,vamos levar para a geladeira durante 2 horas e em seguida retirar. Agora você já pode servir e saborear sua espetacular sobremesa de 2 ingredientes!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de sobremesa de 2 ingredientes
- 2 caixinhas de creme de leite
- 300ml de água fervente
- 1 envelope de gelatina sabor abacaxi
Modo de preparo
- Coloque a gelatina numa tigela com a água fervente, misturando muito bem, para dissolver.
- Leve para o liquidificador a gelatina dissolvida, acrescente o creme de leite e, para obter um creme liso, bata durante 1 minuto.
- Despeje a mistura em um refratário de vidro e coloque na geladeira durante umas 2 horas ou até que fique bem firme.
- Depois desse tempo, retire da geladeira, sirva e aprecie sua maravilhosa sobremesa de 2 ingredientes!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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