A sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar é a opção mais fácil e rápida de servir numa ocasião inesperada. Confira o passo a passo da receita da sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar. Faça hoje e você vai amar o resultado!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar
Para fazer sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar, vamos precisar de bolo pullman, coco ralado, suco de abacaxi, leite de coco, leite condensado e creme de leite. Vamos misturar tudo numa tigela, e na sequência iremos intercalar camadas de creme e fatias de bolo pullman, finalizando com uma camada de creme. Levar para gelar por 1 hora, retirar da geladeira, polvilhar coco ralado e servir geladinha essa deliciosa sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar!
Ingredientes da receita da sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar
- 1 bolo pullman de chocolate ou sabor que preferir
- 50 gramas de coco ralado seco
- 1 envelope de suco em pó de abacaxi
- 1 vidro de leite de coco (200 ml)
- 1 caixinha de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- Coco ralado a gosto para decorar
Modo de preparo
- Numa tigela coloque o leite condensado, o suco de abacaxi e misture bem. Adicione o creme de leite, o leite de coco e o coco ralado.
- Misture tudo muito bem até obter um creme homogêneo.
- Corte o bolo pullman em fatias finas.
Montagem
- Num refratário intercale camadas de creme e bolo pullman, até que acabe os ingredientes, mas termine com uma camada de creme.
- Leve para gelar por aproximadamente 1 hora até ficar firme.
- Retire da geladeira, decore com coco ralado a gosto e sirva em seguida essa sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno é só misturar!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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