Que tal preparar uma sobremesa gelada com 2 ingredientes que é fácil, ligeira e deliciosa? Com essa receita incrível, você aprenderá a fazer essa gostosura que fará sucesso na sua mesa, obtendo uma sobremesa cremosa, refrescante e irresistível, perfeita para o Dia dos Pais! Não perca tempo, confira a receita do Canal Lar doce sal e faça a magnífica sobremesa gelada com 2 ingredientes!
Como fazer sobremesa gelada com 2 ingredientes
Para fazer uma sobremesa gelada com 2 ingredientes, utilizaremos: gelatina de cereja, creme de leite e gelatina de maracujá. Começaremos dissolvendo a gelatina de cereja na água fervente e adicionando numa forma ligeiramente untada com óleo. Vamos colocar na geladeira. Depois dissolveremos a gelatina de maracujá, e bateremos no liquidificador juntamente com o creme de leite. Vamos derramar a mistura da sobremesa por cima da gelatina na forma, e colocar na geladeira de novo. Vamos tirar, desenformar, enfeitar com cerejas em calda e polpa de maracujá e degustar sua irresistível sobremesa gelada com 2 ingredientes!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa gelada com 2 ingredientes
- 600ml de água fervente
- 2 caixinhas de creme de leite
- 2 caixinhas de gelatina sabor cereja
- cerejas em calda e polpa de maracujá o quanto baste para decorar
- 2 caixinhas de gelatina sabor maracujá
Modo de preparo
- Adicione a gelatina de cereja e 400 ml de água fervente numa tigela e vá mexendo até a total dissolução.
- Unte ligeiramente uma forma (20cm de diâmetro) com óleo, e coloque a gelatina, levando à geladeira durante 2 horas ou até endurecer.
- Ponha a gelatina de maracujá e 200ml de água fervente numa vasilha, e mexa até ficar bem dissolvido.
- Ponha a gelatina no liquidificador, e coloque o creme de leite, batendo durante 2 minutos até ficar cremoso.
- Tire a gelatina de cereja da geladeira, que já deve estar endurecida e derrame sobre ela o creme do liquidificador.
- Coloque na geladeira de novo por aproximadamente 2-3 horas. Tire da geladeira, desenforme e enfeite com cerejas em calda e polpa de maracujá.
- Sirva e aproveite sua espetacular sobremesa gelada com 2 ingredientes!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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