Que tal preparar uma sobremesa rápida e maravilhosa para o fim de semana? Essa receita incrível é tão fácil, que você só precisa bater os ingredientes no liquidificador e colocar para gelar. O resultado é a combinação perfeita do creme delicioso e refrescante, com a crocância do biscoito wafer! Confira a receita do Canal Culinária Caseira e faça a divina sobremesa rápida! Você vai arrasar!
Como fazer sobremesa rápida
Para a receita de sobremesa rápida, com um preparo simples, utilizaremos: creme de leite, gelatina incolor sem sabor, biscoito wafer recheado no sabor à sua escolha, leite em pó e leite condensado. Começaremos com o preparo da gelatina, conforme as instruções do fabricante. Em seguida, iremos bater no liquidificador: creme de leite, leite condensado, e leite em pó, agregando em seguida a gelatina preparada. Passaremos para uma tigela, misturaremos wafer picado e vamos transferir para um refratário, colocando para gelar por 1 hora. Agora você já pode servir e saborear esse espetáculo de sobremesa rápida!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de sobremesa rápida
- 1 pacote de biscoito wafer recheado (sabor à escolha)
- 2 xícaras (chá) de leite em pó
- 1 pacote de gelatina incolor sem sabor (12g)
- 2 caixas de creme de leite (400g)
- 1 caixa de leite condensado (395g)
Modo de preparo
- Inicie com o preparo da gelatina incolor sem sabor conforme as instruções do fabricante. Reserve.
- Bata super bem no liquidificador: o leite condensado, o creme de leite e o leite em pó até obter um creme homogêneo.
- Adicione a gelatina preparada e bata mais um pouco para incorporar.
- Ponha o creme em uma tigela e acrescente os biscoitos wafer picados grosseiramente, misturando bem.
- Despeje o creme em um refratário de vidro e leve à geladeira por pelo menos 1 hora para ficar firme.
- Sirva e aprecie a sua sensacional sobremesa rápida!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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