A torta napolitana nessa versão é uma maneira muito rápida de você fazer um lanche para servir numa ocasião especial. A torta napolitana é deliciosamente cremosa e você não pode perder a chance de aprender hoje mesmo e fazer essa delícia! É simplesmente maravilhosa! Faça hoje mesmo!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer torta napolitana
Para fazer torta napolitana vamos precisar de mussarela, pão de forma, presunto, molho de tomate, creme de leite, requeijão, tomate, margarina e orégano. Vamos forrar um refratário untado com margarina, com as fatias de pão de forma e dispor as camadas seguindo a sequência do passo a passo. Finalizar com uma camada de mussarela, decorar com as rodelas de tomate, e polvilhar com orégano. Levar ao forno pré-aquecido para gratinar e até a mussarela derreter. Retire do forno, e agora é só saborear essa gostosura de torta napolitana!
Ingredientes da receita de torta napolitana
- 12 fatias de mussarela
- 12 fatias de pão de forma sem a casca
- 6 fatias de presunto
- ½ lata de molho de tomate pronto
- ½ caixinha de creme de leite
- 4 colheres (sopa) de requeijão
- 1 tomate grande cortado em rodelas
- orégano (a gosto)
Modo de preparo
- Forre com o pão de forma, o fundo de um refratário untado com a margarina.
- Regue com metade do molho de tomate, disponha as fatias de presunto e cubra com uma camada de requeijão,
- Em seguida coloque metade das fatias de mussarela, o restante do pão de forma e do molho de tomate, o creme de leite e finalize com o restante da mussarela,
- Decore com as rodelas de tomate em rodelas e polvilhe orégano a gosto.
- Leve para gratinar em forno pré-aquecido a 180°C até derreter a mussarela.
- Retire do forno, e sirva bem quente e derretendo essa delícia de torta napolitana!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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